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终止孩子的坏脾气!

摇篮网          于 August 29, 2011 at 12:33:39:

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心理学家分析,婴儿在出生后三个月就有愤怒的情绪,九个月大已很明显;二岁左右,幼儿情绪发展更进一步,但是由于他们的语言表达能力不够,所以会莫名其妙的发脾气。三岁以上的孩子语言和想法都更有进展,常用“不”来表示自己的独立性,有些家长无意间浇熄孩子自己动手做的乐趣,就容易引起孩子愤怒情绪。

许多家长常烦恼,为什么我的孩子一不如意时,就大声吼叫、哭闹不休,或是摔东西,真是不知该如何是好。面对孩子不当行为时,父母应先学习控制自己的情绪,了解孩子发脾气的原因,然后寻求一个解决方法。

“妈妈带我去公园玩好吗?”“文文,不行!外面要下雨了,不可以出去玩。”“我要出去玩啦!”“不可以,文文要听话,不可以吵闹,早上已经带你出去玩过了啊!”“不管,不管,我要出去玩!”这时的文文已经涨红着脸,开始赖在地上大哭大闹,无论妈妈怎么说他都不听,一定要出去,最后拗不过文文的吵闹,妈妈只好妥协带他到楼下走一圈。每天几乎都得面对孩子突然的脾气不佳,真是不知如何是好?

孩子为什么会发脾气?

当孩子发脾气躺在地上大哭大闹时,许多家长不是用哄带骗的,就是百般迁就,或是忍不住暴怒的情绪将孩子打一顿了事。其实孩子会产生脾气不佳的原因有很多,其中包括:

1、身体不舒服 一岁以内的幼儿情绪不佳大多与身体不舒服有关,如饿了、困了、尿布湿了或是生病了,由于语言表达能力不佳、不太会说,所以只能以情绪来表达不满。

2、缺乏安全感 宝宝六个月大左右就懂得认人,喜欢给自己亲人抱,亲人走了就会不高兴;对陌生环境及陌生人所带来的不安全感和恐惧会突然大哭。

3、先天气质 如忍受度低、专注力短、较为急躁或较好动等气质,情绪起伏往往较大,一遇到不顺心事情,就容易有情绪反应。

4、吸引注意 有些孩子认为有了弟弟妹妹之后,父母较不重视他,但如果淘气或发脾气,惹父母不高兴,就会吸引他们的关注,满足其被爱的需求。

5、为达目的 孩子从生活经验得出,“发脾气”可以达到自己的目的,这种不良的行为与大人的迁就和过度关注有关。

6、受父母脾气影响 孩子的行为模式常常是模仿而来的,如:大人常用愤怒的方式来表达情绪或解决事情。因此要改变孩子暴躁脾气和行为,要从大人自身做起,把生活环境中的模仿因子去除。

7、季节因素 春夏两季,天气温和、阳光充足,往往带给人心情舒畅:相反的,冬季或阴雨绵绵,容易使人心情浮躁和忧郁。

8、人际关系不佳 现在独生子女多,在家中想要什么父母都可以满足,予取予求;但是进入学校之后,团体生活、人际互动不佳,影响情绪,如游戏时的争执、欲望受挫、行动被干扰、被人责骂及与人争吵等。

用点心想出解决对策

心理学家分析,婴儿在出生后三个月就有愤怒的情绪,九个月大已很明显;二岁左右,幼儿情绪发展更进一步,他的要求变多了,不满足的情况也常发生,但是由于他们的语言表达能力不够,所以会莫名其妙的发脾气。而三岁以上的孩子语言和想法都更有进展,也开始进入了“反抗期”阶段,他们喜欢自己动手做,也常用“不”来表示自己的独立性,若家长不明白,无意间浇熄孩子自己动手做的乐趣,就容易引起孩子愤怒情绪。

当孩子发起脾气、大哭大闹时,父母可别跟着生气,不妨先稳定自己的情绪,然后根据状况寻求一个适合解决方法:

1、设法了解原因:家长发现孩子有不愉快情绪时,应设法了解其原因,三岁左右的幼儿,家长不妨可以用询问方式:“宝宝,可以告诉妈妈你为什么哭闹吗?”先让孩子发泄心中不满情绪,再寻求一个解决方法。

2、表达需求是否合理:适合的要求可以满足他、但过分或超出能力范围的事情,应该跟孩子解释拒绝的理由,若他还是持续哭闹不休,可不加理睬。

3、坚定立场:不要孩子一哭闹就依从他,年纪较小的孩子可以用转移注意力的方式,引导他玩最喜欢的玩具,做最喜欢的游戏,或暂时保持沉默置之不理,只要没有危险的状况,家长不须太过于理会他,可转身或走开或继续做自己的事情。家长坚定立场,才能教导及改善孩子常以哭闹的方式达成目的。

4、倾向听孩子的感觉:父母应该常倾听孩子的心事,一方面了解孩子情绪的问题,另一方面也可以增进亲子关系。如以角色扮演或娃娃对话的方式,“可爱的女孩,你为什么不高兴呢?我是你最好的朋友可以告诉我吗?”让孩子在没有压力中,抒发自己的情绪。

小游戏 了解孩子的情绪

除了上述的方法外,日常生活中家长还可以利用一些小游戏,不仅让孩子认识自己情绪,也让父母了解孩子的情绪问题。

情绪筒

道具:便条纸、两个筒子、数颗球

方法:

1.当孩子开心的时候,让他把开心的事情写下或画出来,贴在球上,投入开心的桶子里;相反的,当他不开心的时候,将不开心的事情写下贴在球上,投入不开心的桶子。

2.父母可以让孩子讨论,为什么开心?为什么不开心?

3.“玲玲,今天为什么不开心呢?可以跟妈妈说吗?我们一起来想办法?”

意义:从孩子的画或文字中了解他的情绪。

情绪月历表

道具:月历表一个、贴纸数个

方法:

1.一格格的月历表,让孩子贴贴纸。

2.当孩子想生气时,就去拿一个贴纸贴上去。

3.家长观察,看看日历上孩子有几个贴纸,了解孩子每天的情绪。

4.如果一个星期孩子都没有贴不高兴贴纸时,可给予鼓励和赞美。

意义:了解孩子每天的情绪,并提供当他生气时一个发泄的方法。

情绪图卡或故事

道具:故事书或图卡

方法:

1.家长与孩子一起读故事书。

2.“小强和小明两个在抢东西,结果小强抢输了,还踢小明一脚……”“文文你觉得小强这样对不对,如果是文文被小强踢了,会怎么处理呢?”

意义:藉由情绪故事书或图卡,家长的口述引导,让孩子表达遇到情绪问题时,该如何处理。

情绪大风吹

道具:数张椅子(或垫子)

A.在家里,可由父母和孩子一起玩。

B.在学校,可以小朋友一起玩,然后由老板带领。

方法:

1.大家都坐在椅子上,由其中一人发号施令。

2.大风吹,吹什么?吹今天想要发脾气的人;吹今天有发脾气的人;吹生气时会坐在地上耍赖的人;吹生气时会哭的人。

3.没有坐到椅子的小孩(或小朋友),可以跟妈妈(或其他小朋友、老师)分享快乐与不快乐的一件事情。

意义:透过游戏可以让孩子讲出内心开心与不开心的事情,不仅可以抒发情绪,也可以让家长或老师知道孩子的想法。

情绪观测站

道具:8开图画纸三张、色笔

方法:

1.三张图画纸分别标示出早上、中午、晚上。

2.每张图画纸上,横向画七个区域,分别写出星期一~星期日;纵向分别画出喜怒哀乐四个区域或开心、不开心、生气三个区域(最好以图画来表示)。

3今天星期一我很开心,点一个记号;中午开心点一个记号;晚上不开心点一个记号……

4.一个星期到了,将做记号的点连起来。

5.然后观察宝宝什么时间较开心?什么时候会较生气、不开心?

意义:

1.藉由情绪观测站,家长可以观察到孩子开心与不开心的时间常是在什么时段,了解

孩子情绪状况。

2.从图表的曲线图中,家长也可以和孩子一起讨论、沟通情绪及解决方法。

温暖的家庭环境对孩子很重要

让孩子保持愉快的情绪和开朗的心情,不仅有利于他的身心健康,长大之后对事情保持乐观也容易与人相处;而经常发脾气的人,性情暴躁或乖戾,不仅影响自己身心健康,也不会受到大家欢迎。

因此要培养一个好脾气的孩子需要:

1.一个温暖、和睦欢乐的家庭环境。

2.养成孩子规律的生活和良好习惯。

3.教育孩子让他懂得什么事可以做?什么事不可以做?

4.鼓励孩子自己,做一个人见人爱、有教养的人。

5.父母教育孩子的原则要一致,彼此在孩子面前不要吵闹、矛盾。

6.当孩子有好的表现时,别忘了给予赞美和鼓励。



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