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[名人健康]

湯解百毒:甘草黑豆湯

世界名人网记者莎莎综合报道          于 August 21, 2012 at 18:14:49:

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最近,你一定嚇壞了吧?彷彿我們活在一個毒物的世界,昱伸、環境荷爾蒙;賓漢、致癌物;起雲劑添加物、DEHP、DOP。人心惶惶,無所適從,無路可逃是最近很多人心情的寫照。

其實,面對襲天捲來的現代食品毒物,古代中醫早就給我們準備了良方﹝甘草黑豆湯﹞;甘草黑豆湯可解大部份的現代毒素,而且沒有副作用。甘草,名為「國老」,是調和藥性的好幫手;黑豆,黑可入腎,早就是現代食療者常用的食品。

甘草黑豆湯作法:甘草二兩、黑豆300公克;煮一鍋水,當成綠豆湯煮法來煮,煮到黑豆變軟即可。可將煮好的湯當水喝,或連渣打成汁服用。

但甘草黑豆湯也有派不上用場的時候,類固醇的毒性它就無計可施沒有辦法解。但是對於其它的毒甘草黑豆湯大多可以解,平時有空煮上一鍋,就算是當食品吃也很適合。

祝福大家
平安、如意、健康、喜樂

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面對毒化世界 的最好保養食品 甘草黑豆湯 按鍵換頁 音樂:凱特爾貝<在中國寺廟的花園裡>

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最近,你一定嚇壞了吧?

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彷彿我們活在一個 毒物的世界 昱伸 環境荷爾蒙 賓漢 致癌物 起雲劑添加物 DEHP DOP

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人心惶惶 無所適從 無路可逃

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是最近很多人 心情的寫照

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其實,面對襲天捲來的 現代食品毒物 古代中醫早就 給我們準備了良方

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甘草黑豆湯 (又稱解毒湯) 源​於​《​本​草​綱​目​》​。​甘​草​為​中​藥​解​毒​要​藥​之​一​。​李​時​珍​說​:​“​按​古​方​稱​大​豆​(​實​指​黑​豆​)​解​百​藥​毒​,​予​每​試​之​,​大​不​然​,​又​加​甘​草​,​其​驗​乃​奇​。​”

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甘草黑豆湯 可解大部份的現代毒素而且沒有副作用 解百藥毒 黑豆和甘草皆能解百毒, 功效如下: 1. 養肝 2. 去毒 (包括中藥和西藥的藥毒) 3. 利濕 (利尿) 4. 活血氣 5. 治療皮膚病

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甘草,名為「國老」,是調和藥性的好幫手

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【國老——眾藥之王】 甘​草​入​藥​已​有​悠​久​歷​史​。​早​在​二​千​多​年​前​,​《​神​農​本​草​經​》​就​將​其​列​為​藥​之​上​乘​。​南​朝​醫​學​家​陶​弘​景​將​甘​草​尊​為​“​國​老​”​,​並​言​:​“​此​草​最​為​眾​藥​之​王​,​經​方​少​有​不​用​者​。​” “​國​老​”​,​即​帝​師​之​稱​。​把​甘​草​推​崇​為​藥​之​“​帝​師​”​,​其​原​因​正​如​李​時​珍​在​《​本​草​綱​目​》​中​所​釋​:​“​諸​藥​中​甘​草​為​君​,​治​七​十​二​種​乳​石​毒​,​解​一​千​二​百​草​木​毒​,​調​和​眾​藥​有​功​,​故​有​'​國​老​'​之​號​。​”

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甘草用途 甘​草​性​平​,​味​甘​,​歸​十​二​經​。​有​解​毒​、​祛​痰​、​止​痛​、​解​痙​以​至​抗​癌​等​藥​理​作​用​。 在​中​醫​上​,​甘​草​補​脾​益​氣​,​滋​咳​潤​肺​,​緩​急​解​毒​,​調​和​百​藥​。​臨​床​應​用​分​“​生​用​”​與​“​蜜​炙​”​之​別​。 生​用​主​治​咽​喉​腫​痛​,​痛​疽​瘡​瘍​,​胃​腸​道​潰​瘍​以​及​解​藥​毒​、​食​物​中​毒​等​;​蜜​炙​主​治​脾​胃​功​能​減​退​,​大​便​溏​薄​,​乏​力​發​熱​以​及​咳​嗽​、​心​悸​等​。

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黑豆,黑可入腎,早就是現代食療者常用的食品

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黑​豆​具​有​高​蛋​白​、​低​熱​量​的​特​性​。​黑​豆​中​蛋​白​質​含​量​高​達​3​6​%​-​4​0​%​,​相​當​於​肉​類​的​2​倍​、​雞​蛋​的​3​倍​、​牛​奶​的​1​2​倍​;​黑​豆​含​有​1​8​種​氨​基​酸​,​特​別​是​人​體​必​需​的​8​種​氨​基​酸​;​黑​豆​還​含​有​1​9​種​油​酸​,​其​不​飽​和​脂​肪​酸​含​量​達​8​0​%​,​吸​收​率​高​達​9​5​%​以​上​,​除​能​滿​足​人​體​對​脂​肪​的​需​要​外​,​還​有​降​低​血​中​膽​固​醇​的​作​用​。 因​此​,​常​食​黑​豆​,​能​軟​化​血​管​,​滋​潤​皮​膚​,​延​緩​衰​老​。​特​別​是​對​高​血​壓​、​心​臓​病​等​患​者​有​益​。

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黑​豆​中​富​含​的​鈣​是​人​體​補​鈣​的​極​好​來​源​。​鉀​在​人​體​內​起​著​維​持​細​胞​內​外​滲​透​壓​和​酸​鹼​平​衡​的​作​用​,​可​以​排​除​人​體​多​餘​的​鈉​,​從​而​有​效​預​防​和​降​低​高​血​壓​。​黑​豆​中​的​鐵​可​預​防​人​體​缺​鐵​性​貧​血​,​碘​可​預​防​甲​狀​腺​腫​大​。​鉬​可​抑​制​強​致​癌​物​亞​硝​胺​在​人​體​內​合​成​。 研​究​表​明​,​黑​豆​中​的​異​黃​酮​是​一​種​植​物​性​雌​激​素​,​能​有​效​抑​制​乳​腺​癌​、​前​列​腺​癌​和​結​腸​癌​,​對​防​治​中​老​年​骨​質​疏​鬆​也​很​有​幫​助​。 黑​豆​的​血​糖​生​成​指​數​很​低​,​只​有​1​8​,​因​此​,​黑​豆​很​適​合​糖​尿​病​人​、​糖​耐​量​異​常​者​和​希​望​控​制​血​糖​的​人​食​有​。

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甘草黑豆湯 甘草二兩(約65公克) 黑豆 300 公克 水2000cc 煮​一​鍋​水​,​當​成​綠​豆​湯​煮​法​來​煮​,​煮​到​黑​豆​變​軟​即​可​。​可​將​煮​好​的​湯​當​水​喝​,​或​連​渣​打​成​汁​服​用​。

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甘草黑豆湯做法: 1​.​黑​豆​3​0​0​公​克​,​洗​淨​,​浸​泡​水​中​4​小​時​左​右​o​r​置​冰​箱​一​夜​。 2​.​不​銹​鋼​鍋​中​注​入​2​0​0​0​c​c​的​水​,​再​加​入​浸​泡​過​黑​豆​的​水​,​開​大​火​,​將​水​煮​沸​。 3​.​將​浸​泡​之​黑​豆​投​入​沸​水​中​,​加​入​少​許​海​鹽​(​凡​是​豆​類​食​材​,​加​入​海​鹽​,​較​易​熟​軟​,​這​是​訣​竅​)​,​轉​中​火​,​繼​續​燜​煮​約​1​0​分​鐘​左​右​。

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甘草黑豆湯做法: 4.再投入甘草二兩於燜煮的黑豆中,轉文火煮到黑豆熟軟為止。 5​.​煮​好​的​甘​草​黑​豆​湯​可​當​茶​飲​用​,​或​以​果​汁​機​,​將​黑​豆​打​成​黑​豆​漿​飲​用​。

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但甘草黑豆湯 也有派不上用場的時候 類固醇的毒性 它就無計可施 沒有辦法解

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但是對於其它的毒 甘草黑豆湯 大多可以解 平時有空煮上一鍋 就算是當食品吃 也很適合

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祝大家永遠 平安 健康 快樂



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