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[名人健康]

排毒将成为中国人最佳养生之道!!

神医          于 February 03, 2015 at 22:25:07:

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排毒将成为中国人最佳养生之道!!

如果生命可以重来!排毒已成为中国人最佳养生之道!

节假日,我们吃的多,动的少,通宵的多,等等,毒素当然自然也累积的多!毒素使人生病,身体变臭、变胖、变丑、变笨、睡不着、衰老

1、毒素使人生病
长年累月,脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力,脏器的功能就会开始失调,运作变得不顺畅。当毒素累积至身体无法负荷时,病菌和病毒接连不但对他们发起攻击,于是疾病开始了!医学研究发现,人体所患的过敏、机能衰退以及癌症等疾病都与体内器官、血液等所受多种污染毒害有关。

2、毒素使人体变臭
身体的代谢产物和毒素堆积在人体中,就会成为体臭的罪魁,也引发多种相关的疾病。臭味越重的人,体内积藏的毒素就越多。酸毒积累,人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时,人体就会开始散发臭味。而人越老,累积毒素越多,体味就越重。

3、毒素使人变笨
食用过多饱和脂肪及糖类,是导致忧郁症、老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤,直接影响思维和智力。身体累积的毒素多,体液偏酸气血不足,使脑部细胞得不到充分的氧气和营养,思维会比较迟缓,脑筋也不灵活。

4、毒素使人睡不着
毒素累积,身体的体液偏向酸性,体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作,从而引起内分泌失调。荷尔蒙的分泌混乱,就会引起睡眠障碍和其他疾病。严重失眠者,一般来说体内毒素重,只有好好排毒,调整饮食和作息,才会拥有香甜的睡眠。

5、毒素使女人变丑
当机体内排毒管道不通、排毒不畅时,毒就会存在于体内,损害各脏腑功能,产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。大便在肠道停留的时间太长,毒素通过肠壁重新被吸收到血液,令血液变得污浊,也加重肝脏的负担,容易导致皮肤疾病。

★ 毒素使人衰老
提早衰老是因为“慢性中毒”了。年龄增长,人体的器官也在逐渐衰老,肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降,其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。但是,人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒素在体内累积,身体酸化,逐渐引发各种慢性中毒的现象,加速人体细胞的衰老。

★ 毒素使人肥胖
很多人肥胖,并不是因为吃得太多,而是因为排的太少,身体的代谢发生障碍,导致“出不敷入”,废物堆积在体内而引起的。当体内的脂肪超过肝脏的负荷量,脂肪就会有血液储存于脂肪组织中。脂容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹,然后就越毒越胖,越胖越毒!

★ 使肝细胞坏死,导致肝功能降低
便秘、发烧、胃痛、黄疸、脾肿大、食欲不振、腹水、疲倦、褐色的尿、手掌红斑、消化道出血、容易出现青斑、脖子或胸部有蜘蛛状的血管瘤

★ 肝癌 ★
多数是从原发行肝炎开始,疲倦、黄疸、食欲不振、右上腹部和背部疼痛、右上腹部感觉摸到硬块等慢性肝炎。

★ 肝功能异常长达六个月以上,一般是指b型(主要是受到母亲感染)与c型(经由血液感染)肝炎 ★
疲倦、黄疸、恶心、手掌红斑、食欲不振、腹部胀满感、蜘蛛状的血管瘤

★ 急性肝炎 ★
干细胞遭受破坏后所引发的肝炎;
黄疸、发烧、恶心、呕吐、腹痛、关节痛、食欲不振、感冒般的症状、腹泻、陶土色粪便。

★ 胆结石 ★
因胆汁的成分凝固,变成胆结石;
疝气、恶心、呕吐、右上腹部疼痛、背部疼痛、腰痛、粪便呈灰白色。

★ 胆囊炎、胆管炎 ★
因细菌感染引发胆囊炎或胆管炎;
恶心、发烧、黄疸、右肩或右背疼痛、右上腹部剧烈疼痛。

★ 胆囊癌、胆道癌 ★
固醇结石,胆胰管合流异常、肝胰管合流异常所引发;
黄疸、右上腹部疼痛、发烧、胆囊肥大。

★ 急性胰脏炎 ★
胰管受结石、结疤或癌变细胞阻塞所引发;
恶心、呕吐、肚脐周边疼痛、腹部肿胀、气体过多、上腹灼痛、发烧、高血压、肌肉痛、不正常的多脂粪便

★ 慢性胰脏炎 ★
与胆囊感染及胆结石有关
腹部肿胀、气体过多、上腹灼痛、呕吐、发烧、高血压、肌肉痛、不正常的多脂粪便

★ 亚健康自我检测表 ★
常感疲劳眼花头晕3分 憋气气急呼吸急迫3分
头昏脑胀不易复原3分 心悸心慌心律不齐3分
久站头晕眼花目眩3分 注意力分散思维肤浅3分
精力下降动作迟缓3分 胸痛发闷心胸压迫3分
晨不愿起昼常打盹3分 耳鸣耳背晕车晕船3分
不宜入眠多梦易醒3分 腰酸背痛疲惫乏力3分
肢体酸软力不从心3分 口舌溃疡反复发作3分
局部麻木手脚易冷3分 舌生白苔口臭自生3分
体重减轻体虚力弱3分 味觉不灵食欲不振3分
懒于交际情绪低落3分 掌腋多汗舌燥口干3分
精神焦虑紧张不安3分 自感低烧夜常盗汗3分
兴趣变淡欲望骤减3分 反酸嗝气消化不良3分
忧郁孤独自卑郁闷3分 鼻塞流涕咽喉疼痛3分
健忘多亿熟人忘名3分 易患感冒唇起疱疹3分
遇事激动无事自烦3分 变稀便秘腹部饱胀3分

★ 以上30种现象中:
如您的总分超过30分,则亚健康状态明显,必须马上开始排毒;
如您的总分超过50分,则开始向慢性疾病转化,必须坚持做3个以上疗程的排毒。每一个疗程为期四个月,调理恢复后再进行平衡维护;
如您的总分超过80分,则肌体将发生器质性病变,必须在营养专家指导下进行长期排毒。

★★ 肝胆肠排毒是健康首选 ★★

长时间的饮食不当、压力、匆忙、紧张、不规律的生活、超负荷疲劳,失眠、酗酒,抽烟,滥用药物等都将导致肝脏肠功能降低,最直接影响的是胆汁的制造与分泌。不正常的胆汁分泌进而演变成肝结石阻塞肝脏,肝胆阻塞终将导致各种疾病的产生。将阻塞在肝脏里面的废物排除,使胆汁可以更顺利地排出,肝脏可以更快地恢复机能。
中西医认为:便秘是万病之源。《千金要方》说:“便难之人,其面多晦”。《论衡》说:“欲要长生,肠中常清;欲要不死,肠无渣滓。”道家说:“若要不死,肠中无屎;若要长生,小便常清”。中医说:“欲无病,肠无渣;欲长生,肠常清”。
人体衰老的一个重要原因是肠源性毒素进入血液,破坏组织器官功能所致。肝脏和肠道的功能不健全是一切疾病的根源。

★★ 排毒期间及后期可能产生的反应 ★★
●期间或会产生腹部不适、便意频密、排出黏腻恶臭粪便;
●爱喝浓茶和咖啡人士,排泄次数可能较少、甚至不排便;
●肥胖或非常严重的长期便秘者,也可能有排泄困难;
●期间如有头晕、作呕、恶心的现象,这是净化的冥眩反应;
●期间毒素可能透过皮肤发泄出来,请多喝水、多流汗即可舒缓;
●期间排便恶臭,但净化后排便会正常、畅通;
●排毒后会有减重效果,有些人会清减一些;
●排毒后皮层会比较柔滑、光泽、白净;
●排毒后感觉比较有精神、心情会比较轻松、压力减少。

★★ 对女性的改变 ★★
★★ 对男性的改变 ★★

1.轻松畅快的感觉,太开心了
2.身体轻了、脾气也改了
3.狐臭淡了
4.口臭不见了、口苦改善了
5.头重的感觉减轻许多
6.额头一天就亮丽了
7.彩妆更容易上、更亮丽了
8.痘痘一天就消沉了
9.皮肤白了、斑淡化了
10.月经较正常、也较干净了
11.来月经时不会那么疼了
12.感觉吃食物和保健产品更有能量了
13.睡眠好了
14.皮肤滑润光亮了
15.停经前不舒服的感觉轻松了许多
16.爬楼梯、爬山更轻松、容易了
17.对怀孕更有信心了

一、我们为什么要排毒?
猪肉里有瘦肉精
牛奶里有三聚氰胺
鸡肉里有激素
罐制品里有肉毒杆菌
草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺,辣椒酱里有苏丹红,饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸,方便面调料包有各种香精,铁观音茶添加色素......
工业化程度越高,城市里的人群身体内毒素就越多;工业化时间越长,由毒素所引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说,需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于,毒素积累,哪怕你每一天只接触了10克的毒素,一年就是3650克的积累,而十年呢,就是36500克,相当于36公斤,等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出,就会酿成大病。所以排毒的的确确是人类获得健康最关健的途径。

二、我们不排毒就只有等生了病再去医院治疗了。
排毒是在阻止人们去跳火坑,医院是把人从火坑里救出来,但医院的医生也不是万能的,我国每一年死亡的人数中有92%的人都是死在病床之上。
梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌;这些人究竟死于什么?并不是死于疾病,而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素,如果说死于疾病,那么请问这些人死的时候年龄才多少?许多都只有四十来岁。家庭生活条件好不好?好!请得起最好的医生,吃得起最好的药,住得起最好的医院,能够得到最好的医疗护理,那又怎么样?还是无法留住他们的生命。他们的死,坦白讲,不是偶然而是一种必然。
今天无数的中国精英阶层,所面临的危机,正在日益显现出来,30多年的改革开放中,他们用自己的身体去换来了成就,喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律。我想告诉你,不要以为那些故事总是发生在别人身上,他们条件那么好,都一样出事。健康不是我们唯一的资本,如果失去健康,我们连唯一的机会都没有了,身体就是我们革命的本钱!

三、也许有人会说只要我坚持锻炼身体、早点睡也可以排毒。
但这种排毒的效果是不大的,基本上没有什么作用。为什么这样说呢?因为有一件事情我们需要清晰的知道,如果有一条河流污染,其中死了两条鱼,请问剩下的鱼如何?能轻松?请问剩下的鱼赶快增加运动有没有用?当河流污染,增加运动有没有用?调节心情有没有用?提早睡觉有没有用?还是死路一条。
河流污染对鱼来说,就是真正最大的危害,而对人呢?比如说现在有一个人在这里喷毒气,你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉?有用么,环境中如果充满有害的气体,你怎么动都来不及,都只能等死。除非你学会排毒,你要做的事情就是立刻排毒,立刻离开毒素的环境!所以你现在很明白,当毒素积累的时候,吃营养食品是不够用的。
就好像在河流被污染的时候,你再给鱼去吃补充饲料是没用的。这个毒气在喷,你再去吃多少营养素,作用都只有一点点,用处不大。毒素只要存在,身体一定得想办法,或者挖开你的窗口倒出去比如皮肤,要么塞在胃里,或者塞在肝脏里面。
总之会找个地方寄存一下,糖尿病、心脏病、过敏、哮喘、通风等等,都和毒素有关,有没有人愿意得其中一个病的?这些病,你有没有感觉到有一天会排落到你家?有没有感觉你真的毫无防范、不知道怎么面对?唯一的办法就是先排毒。否则,这些疾病一定会来找你。关于排毒,送给各位一句话,很精辟的,精简得不得了,“有孔的地方都是排毒的出口”!!!

四、五脏有了毒素表现在哪里?

1、如果肾脏有了毒素表现在哪里?
A、月经量少,或经期短,颜色暗,闭经。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素,经血就会减少。
B、水肿:肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。
C、下颌长痘:脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。
D、容易疲倦:身体内的毒素使肾脏提供的能量减少,于是出现体倦,神疲思睡,四肢无力。

2、如果肺脏有了毒素表现在哪里
A、皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮上,使肤色看起来没有光泽。
B、便秘。
中医认为,肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常的淤积,就出现了便秘。
C、多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。

3、如果脾脏有毒素表现在哪里
A、面部长色斑:长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
B、白带多:脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个表现。
C、脂肪堆积肥胖:脂肪在中医里另有一个名 排毒已成为中国人新的养生之道。




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